「あさイチ」のレシピ

NHK「あさイチ」の
「ごはんだよ~」のレシピに
はまってます(^◇^)


「豆乳ヨーグルトの明太子パスタ」

お昼にいただきました
もう少し明太子を入れた方が良かったかな(;^_^A


「ミニトマトと玉ねぎの水キムチ」

2日間発酵して
冷蔵庫にいれて2日目

野菜についている乳酸菌で発酵
ビタミン・ミネラルがたっぷりで
「飲む美容液」と言われているそうです
ほのかな酸味で美味しい


今日の収穫


今日の夜ご飯
ハヤシライス、野菜サラダ
水キムチと大阪府八尾の枝豆

野菜サラダには
取りたて新鮮キューリとトマトを
美味しい~😋

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